Инь-йога в Центре Культурного развития

Инь-йога в Центре Культурного развития 

Инь-йога- это чудесная телесная практика, направленная на расслабление организма и работу с эмоциональными блоками.

Информационная перегрузка, постоянный стресс делает наш ум беспокойным, а тело напряжённым. Возникают зажимы в психике, а затем и в теле, которые в последствии отзываются болезнями, бессонницей и потерей смысла жизни.

Практикуя инь-йогу, мы прорабатываем и активизируем, расположенные более глубоко, иньские части тела: связки, суставы и даже кости. Продолжительное пребывание в простых асанах расслабляет психику и успокаивает ум.

Мы не жалеем сил и времени для того, чтобы работать, стремиться к вершинам, расслабление кажется нам роскошью! Но только через расслабление можно почувствовать свое тело, услышать свой внутренний голос, а значит прийти к состоянию гармонии и умиротворения.

Занятия проходят в ЦКР по пятницам.
Время: 9.00-10.30
Стоимость: 300 рублей.

Позвольте себе замедлиться и расслабиться с пользой для тела и души

Запись по телефону: 8 967 617 90 39 Преподаватель: Мищенко Екатерина.